Exercite sua mente resolvendo exercícios de Palavras Cruzadas

Devemos exercitar a mente

By Brasil Business 10

Os especialistas em doenças neurológicas ensinam que devemos exercitar a mente, de modo que não fiquemos com ele vagando, sem nada por fazer.
Eles dizem que assim como devemos exercitar o corpo fazendo exercícios físicos, devemos exercitar a mente fazendo exercícios mentais.
Foi pensando nisso que escreve este artigo, com o objetivo de te dar uma dica sobre um passatempo que me diverte diariamente.
Palavras Cruzadas são passatempos úteis para exercitar a mente. Elas nos ajudam a aprender mais palavras e e ainda nos trazem muito divertimento.
Além disso, caso você ainda não saiba, as palavras cruzadas são um excelente exercício para o aumento do seu vocabulário. Pois ao resolver exercícios de maneira espontânea e sem preocupação de prestar conta a ninguém, como para obtenção de notas ou aprovação em concursos, você consulta dicionários e aprende mais.
Por meio dessa ocupação silenciosa e solitária você mergulha num mundo de conhecimento e aprendizado constante. Você melhorará seu vocabulário, por aprender palavras que antes nem sequer pensava em conhecer. Também conhecerá frases e pensamentos de escritores famosos. São algumas frases de efeito inseridas nos passatempos.

Por que é importante?

Eu recomendo esse passatempo porque sou fã das palavras cruzadas. Assim como gosto de resolver outros exercícios.
Entretanto, o mais importante das palavras cruzadas é proporcionar a nossa mente uma maneira saudável de trabalhar e nos livrar das preocupações que tomam conta dela quando estamos sem fazer nada. Nosso pensamento é traiçoeiro e sem nada para pensar, se envolve em buscar momentos difíceis do passado. Sem falar ainda que nos leva a pensar em situações conflitantes no futuro.
Contudo, apesar de todas as maravilhas conquistadas com os passatempos, você sabia que esse divertimento ajuda você a ficar distante da terrível e silenciosa doença conhecida por mal de Alzheimer? Essa doença é silenciosa porque só é descoberta quando já está em andamento e a pessoa em estado de esquecimento contínuo. É muito triste terminar a vida deixando o corpo se dominar por uma doença tão devastadora. Portanto, exercite-se com palavras cruzadas.

Conclusão

Tenha em mente que os exercícios não devem ser feitos com intenção de mostrar conhecimento, mas sim de se divertir.
No início você encontrará dificuldades. Porém, não se preocupe porque a revista traz respostas dos exercícios no final. Você os consulta sempre que encontrar alguma dificuldade.
Você deve praticar exercícios mentais com regularidade. Além de distrair sua mente, ajudam a mantê-lo afastado dos pensamentos vazios. Ou dos pensamentos que levam a conclusões negativas.
Enfim, exercite sua mente! Com certeza você se sentirá mais alegre e feliz.